-
Träna med D-Flex : stjärnornas PT
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2013. 166 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Oläst, fläckfri och utan skavanker. HELT NY! FRI FRAKT!
FRI FRAKT inrikes
- ISBN
- 9789113046723
- Titel
- Träna med D-Flex : stjärnornas PT
- Författare
- Seisay, David D-Flex
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 166 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 224 x 267 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 930 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I den här boken delar den personliga tränaren David D-Flex Seisay med sig av sina proffsråd vad gäller både träning, kost och hälsosam livsstil. Stjärnor som Mikael Persbrandt, Joakim Nätterqvist, Carolina Gynning och Marie Serneholt har alla kommit i toppform med hjälp av fitnessexperten D-Flex.
Health is wealth är David Seisays mantra. Det värdefullaste vi har är våra kroppar, och vikten av att ta hand om hälsan och kroppen kan inte nog understrykas. Det är upp till var och en att ta beslutet att komma igång, sedan tar David över och guidar dig till en stark, pigg och sund kropp. Efter att ha arbetat i 20 år som personlig tränare vet David precis var fallgroparna kan dyka upp. Han lotsar dig förbi fällorna och ger dig ny energi att fortsätta mot målet du satt upp. Som sidekick i boken har han skådespelaren Joakim Nätterqvist, som tränar regelbundet med David efter att han maxat formen inför sin roll som den vältränade tempelriddaren Arn.
I boken presenteras ett exklusivt 4-veckors träningsprogram med varierade övningar som passar både nybörjare och de som har mer erfarenhet av träning. Varje dag ges även förslag på sunda och goda måltider. Målet är att vara på god väg mot drömkroppen efter en månad med D-Flex som vägvisare och personlig tränare.
Norstedts 1 9789113046723 -
Träna med D-Flex : stjärnornas PT
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2013. 166 sidor.
Mycket gott skick. I fint skick, smärre ytrepor på pärm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113046723
- Titel
- Träna med D-Flex : stjärnornas PT
- Författare
- Seisay, David D-Flex
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 166 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 224 x 267 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 930 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I den här boken delar den personliga tränaren David D-Flex Seisay med sig av sina proffsråd vad gäller både träning, kost och hälsosam livsstil. Stjärnor som Mikael Persbrandt, Joakim Nätterqvist, Carolina Gynning och Marie Serneholt har alla kommit i toppform med hjälp av fitnessexperten D-Flex.
Health is wealth är David Seisays mantra. Det värdefullaste vi har är våra kroppar, och vikten av att ta hand om hälsan och kroppen kan inte nog understrykas. Det är upp till var och en att ta beslutet att komma igång, sedan tar David över och guidar dig till en stark, pigg och sund kropp. Efter att ha arbetat i 20 år som personlig tränare vet David precis var fallgroparna kan dyka upp. Han lotsar dig förbi fällorna och ger dig ny energi att fortsätta mot målet du satt upp. Som sidekick i boken har han skådespelaren Joakim Nätterqvist, som tränar regelbundet med David efter att han maxat formen inför sin roll som den vältränade tempelriddaren Arn.
I boken presenteras ett exklusivt 4-veckors träningsprogram med varierade övningar som passar både nybörjare och de som har mer erfarenhet av träning. Varje dag ges även förslag på sunda och goda måltider. Målet är att vara på god väg mot drömkroppen efter en månad med D-Flex som vägvisare och personlig tränare.
Norstedts 1 9789113046723 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113046723
- Titel
- Träna med D-Flex : stjärnornas PT
- Författare
- Seisay, David D-Flex
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 166 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 224 x 267 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 930 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I den här boken delar den personliga tränaren David D-Flex Seisay med sig av sina proffsråd vad gäller både träning, kost och hälsosam livsstil. Stjärnor som Mikael Persbrandt, Joakim Nätterqvist, Carolina Gynning och Marie Serneholt har alla kommit i toppform med hjälp av fitnessexperten D-Flex.
Health is wealth är David Seisays mantra. Det värdefullaste vi har är våra kroppar, och vikten av att ta hand om hälsan och kroppen kan inte nog understrykas. Det är upp till var och en att ta beslutet att komma igång, sedan tar David över och guidar dig till en stark, pigg och sund kropp. Efter att ha arbetat i 20 år som personlig tränare vet David precis var fallgroparna kan dyka upp. Han lotsar dig förbi fällorna och ger dig ny energi att fortsätta mot målet du satt upp. Som sidekick i boken har han skådespelaren Joakim Nätterqvist, som tränar regelbundet med David efter att han maxat formen inför sin roll som den vältränade tempelriddaren Arn.
I boken presenteras ett exklusivt 4-veckors träningsprogram med varierade övningar som passar både nybörjare och de som har mer erfarenhet av träning. Varje dag ges även förslag på sunda och goda måltider. Målet är att vara på god väg mot drömkroppen efter en månad med D-Flex som vägvisare och personlig tränare.
Norstedts 1 9789113046723 -
Träna med D-Flex : stjärnornas PT
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2013. 166 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113046723
- Titel
- Träna med D-Flex : stjärnornas PT
- Författare
- Seisay, David D-Flex
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 166 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 224 x 267 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 930 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I den här boken delar den personliga tränaren David D-Flex Seisay med sig av sina proffsråd vad gäller både träning, kost och hälsosam livsstil. Stjärnor som Mikael Persbrandt, Joakim Nätterqvist, Carolina Gynning och Marie Serneholt har alla kommit i toppform med hjälp av fitnessexperten D-Flex.
Health is wealth är David Seisays mantra. Det värdefullaste vi har är våra kroppar, och vikten av att ta hand om hälsan och kroppen kan inte nog understrykas. Det är upp till var och en att ta beslutet att komma igång, sedan tar David över och guidar dig till en stark, pigg och sund kropp. Efter att ha arbetat i 20 år som personlig tränare vet David precis var fallgroparna kan dyka upp. Han lotsar dig förbi fällorna och ger dig ny energi att fortsätta mot målet du satt upp. Som sidekick i boken har han skådespelaren Joakim Nätterqvist, som tränar regelbundet med David efter att han maxat formen inför sin roll som den vältränade tempelriddaren Arn.
I boken presenteras ett exklusivt 4-veckors träningsprogram med varierade övningar som passar både nybörjare och de som har mer erfarenhet av träning. Varje dag ges även förslag på sunda och goda måltider. Målet är att vara på god väg mot drömkroppen efter en månad med D-Flex som vägvisare och personlig tränare.
Norstedts 1 9789113046723 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113046723
- Titel
- Träna med D-Flex : stjärnornas PT
- Författare
- Seisay, David D-Flex
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 166 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 224 x 267 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 930 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I den här boken delar den personliga tränaren David D-Flex Seisay med sig av sina proffsråd vad gäller både träning, kost och hälsosam livsstil. Stjärnor som Mikael Persbrandt, Joakim Nätterqvist, Carolina Gynning och Marie Serneholt har alla kommit i toppform med hjälp av fitnessexperten D-Flex.
Health is wealth är David Seisays mantra. Det värdefullaste vi har är våra kroppar, och vikten av att ta hand om hälsan och kroppen kan inte nog understrykas. Det är upp till var och en att ta beslutet att komma igång, sedan tar David över och guidar dig till en stark, pigg och sund kropp. Efter att ha arbetat i 20 år som personlig tränare vet David precis var fallgroparna kan dyka upp. Han lotsar dig förbi fällorna och ger dig ny energi att fortsätta mot målet du satt upp. Som sidekick i boken har han skådespelaren Joakim Nätterqvist, som tränar regelbundet med David efter att han maxat formen inför sin roll som den vältränade tempelriddaren Arn.
I boken presenteras ett exklusivt 4-veckors träningsprogram med varierade övningar som passar både nybörjare och de som har mer erfarenhet av träning. Varje dag ges även förslag på sunda och goda måltider. Målet är att vara på god väg mot drömkroppen efter en månad med D-Flex som vägvisare och personlig tränare.
Norstedts 1 9789113046723 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113046723
- Titel
- Träna med D-Flex : stjärnornas PT
- Författare
- Seisay, David D-Flex
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 166 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 224 x 267 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 930 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I den här boken delar den personliga tränaren David D-Flex Seisay med sig av sina proffsråd vad gäller både träning, kost och hälsosam livsstil. Stjärnor som Mikael Persbrandt, Joakim Nätterqvist, Carolina Gynning och Marie Serneholt har alla kommit i toppform med hjälp av fitnessexperten D-Flex.
Health is wealth är David Seisays mantra. Det värdefullaste vi har är våra kroppar, och vikten av att ta hand om hälsan och kroppen kan inte nog understrykas. Det är upp till var och en att ta beslutet att komma igång, sedan tar David över och guidar dig till en stark, pigg och sund kropp. Efter att ha arbetat i 20 år som personlig tränare vet David precis var fallgroparna kan dyka upp. Han lotsar dig förbi fällorna och ger dig ny energi att fortsätta mot målet du satt upp. Som sidekick i boken har han skådespelaren Joakim Nätterqvist, som tränar regelbundet med David efter att han maxat formen inför sin roll som den vältränade tempelriddaren Arn.
I boken presenteras ett exklusivt 4-veckors träningsprogram med varierade övningar som passar både nybörjare och de som har mer erfarenhet av träning. Varje dag ges även förslag på sunda och goda måltider. Målet är att vara på god väg mot drömkroppen efter en månad med D-Flex som vägvisare och personlig tränare.
Norstedts 9789113046723
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
